TIERISCH GESUND KONGRESS 2.0

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Ingret Koch
Liebevoller Umgang mit Süßhunger

Dieses Interview war bis 07.09.2024 11:00 Uhr freigeschaltet.

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Interview-Zusammenfassung:

Ingret Koch ist Ernährungsberaterin, Wildkräuter-Expertin, Meditationslehrerin und Kongress-Veranstaltern.

Wir sprechen über das Essen allgemein und darüber, wie wir in Bezug auf Essen geprägt sind und wie stark die Prägungen unser Leben beeinflussen. Zum Beispiel Essen als Belohnung, Essen als Trost, Essen zum Umgang mit Konflikten etc.

Warum haben wir überhaupt Heißhunger oder Hunger auf Süßes?
Was passiert dadurch in unserem Körper? Welche natürlichen Möglichkeiten gibt es damit umzugehen ? Was esse ich denn, wenn ich Süßhunger habe und was kann ich “einlagern”, um für den Fall der Fälle gewappnet zu sein ;-)
Wodurch kann ich Süßhunger-Attacken vorbeugen? …bei uns und unseren Kindern oder Tieren.

Ein spannendes Thema und Gespräch, was ich absolut empfehlen kann.

Als Freebie für Alle gibt es von Ingret das PDF “Die 5 gängigsten Wildpflanzen” und Premium-Paket Käufer erhalten als Bonus den passenden Online-Kurs zum Thema: “Liebevoller Umgang mit Heißhunger” gratis dazu. Ingret gibt 20% Rabatt auf ihre Kurse für Kongress-Teilnehmer.

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